・毎日すっきりしたい方
・スタイルが気になる方
・健康的な毎日を過ごしたい方
腸の中にある菌の種類は、実は人によって全く違います。
だから腸内フローラ(色とりどりのお花畑みたい)と表現されています。
色々な宣伝に誘われてアレやコレやと試す訳ですけど、
自分に合わない菌を一生懸命に取っても、右から左に流れて行ってしまうのも乳酸菌の特徴。
どんな食品でも効果がある人とない人に分かれるのはその辺が理由なんですね。
なら、どうしたらいいのか???
片っ端から試してみるのもありでしょうけど、
私ならまずは日本人に合うと言われているものから試します。
何年もかけて、或いは生まれる前から引き継いだ遺伝子的なことを考えると、
体に合っている気がするんですよね。
日本人は本来は菜食ですから、
乳酸菌も植物ゆらいが向いているってのは納得がいくところ。
日本の発酵食品から見つかったスマート乳酸菌が、
日本人に割とマッチするのは自然だなって思うんです。
日本人に合った乳酸菌の理由! →スマートガネデン乳酸菌